Cách chế biến món ăn với mật ong vừa dinh dưỡng vừa an toàn

     
Bạn tất cả biết ngoài phương pháp thông hay như trộn với nước ấm hay chanh, vẫn còn rất nhiều cách thức chế biến hóa đồ uống ngon không giống từ mật ong! Hãy cùng mái ấm gia đình Nestlé tìm hiểu xem sẽ là gì nhé!

Mật ong từ lâu được biết đến như một vị dung dịch quý, ko những hữu ích cho sức khỏe mà còn kết quả trong vấn đề làm đẹp. Tuy nhiên, việc chế trở thành mật ong ra sao để lấy lại hiệu quả thì ko phải ai cũng hiểu rõ. Bởi vì vậy, mái ấm gia đình Nestlé sẽ tiết lộ một vài bí quyết làm đồ uống ngon từ mật ong để mọi tín đồ cùng tham khảo nhé!

1. Cách chế biến đồ uống ngon tự chanh, sả, mật ong

*

Sự kết hợp giữa chanh, sả cùng mật ong là thức uống tuyệt đối cho đa số chị em đang sẵn có ý định giảm cân. Vị chua của chanh hòa vói vị ngọt của mật ong, và đặc biệt là hương thơm đặc thù của sả làm cho một nhiều loại thức uống hữu dụng mà không hề thua kém phần ngon miệng. Với nhân tố rẻ tiền, dễ dàng kiếm và trọn vẹn tự nhiên, các loại đồ uống ngon này cũng hoàn toàn có thể sử dụng từng ngày để thanh lọc khung người và giải khát.

Bạn đang xem: Cách chế biến món ăn với mật ong vừa dinh dưỡng vừa an toàn

Nguyên liệu: 2 cây sả, chanh với mật ong

Cách thực hiện:

- Sả cọ sạch, bổ thành từng khúc nhỏ tuổi rồi đập dập.

- Đổ vào nồi khoảng 1 lit nước, bỏ sả vào nấu ăn tầm 10 phút rồi tắt bếp.

- nuốm chanh và cho mật ong vào nước sả, điều chỉnh liều lượng cho hợp khẩu vị.

- hoàn toàn có thể uống ngay lúc còn nóng, dùng chung với đá, hoặc nhằm vào tủ lạnh sử dụng dần.

2. Xóa tan mỡ bụng với cách bào chế đồ uống ngon từ bòng và mật ong

*

Bưởi là một chiếc tên quá không còn xa lạ với hội người mẹ trong bài toán giảm ngấn mỡ bụng. Tuy nhiên, bài toán dùng bưởi để gia công trà cùng kết phù hợp với mật ong thì ko phải người nào cũng biết. Món trà bưởi mật ong là sản phẩm uống ngon không chỉ có giúp đánh tan mỡ vùng bụng hiệu quả mà còn hỗ trợ xua tan mệt mỏi, cái đẹp da.

Nguyên liệu: 1 trái bưởi, 100gr mặt đường phèn, 150gr mật ong

Cách thực hiện:

- bòng để nguyên trái, rửa thật kỹ phần vỏ.

- sau khoản thời gian đã cọ sạch, ban đầu tách vỏ và múi để riêng.

- Vỏ bưởi cắt phân tử lựu cùng ngâm cùng với nước muối khoảng 1 tiếng.

- Múi bưởi quăng quật hạt, cũng thái thành từng miếng nhỏ.

Xem thêm: Cách Gộp Nghiệm Lượng Giác Cực Hay, Phương Pháp Gộp Nghiệm Phương Trình Lượng Giác

- Đổ 1 lít nước vào nồi, mang đến vỏ bòng vào cùng đun nhỏ lửa trong khoảng 30-40 phút.

- Sau đó, cho tiếp tục múi bòng vào và liên tục đun thêm 30-40 phút nữa. Đến trong khi thấy nước bắt đầu sánh lại thì tắt bếp.

- Đợi nước bòng nguội đi rồi mới cho mật ong vào trộn đều.

- Cho hỗn hợp trên vào hũ, để nguội và tàng trữ trong tủ lạnh sử dụng dần.

Cách dùng:

- Pha khoảng chừng 1-2 muỗng láo lếu hợp bòng - mật ong với một chút ít nước ấm, dùng nóng hay nêm thêm đá tùy thuộc vào sở thích.

3. Thanh nhiệt độ giải độc cùng với cách chế biến đồ uống ngon từ tắc cùng mật ong

*

Nếu như trà bưởi – mật ong giúp mang lại vóc dáng bằng phẳng thì trà tắc – mật ong lại có chức năng làm đẹp nhất da. Trong tắc chứa đựng nhiều vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng ngoài ra hữu hiệu trong câu hỏi thanh thanh lọc gan, thải độc cơ thể, phòng tránh những vấn đề về mụn.

Nguyên liệu: 8 trái tắc, 1 trái chanh, 1 không nhiều trà khô, mật ong

Cách thực hiện:

- trộn trà khô với một không nhiều nước, lọc bỏ bã.

- Tắc vứt hạt, vậy lấy nước, cho vô hỗn trà vừa pha, cho vào hỗn hợp vài vỏ tắc cho thơm.

- vậy thêm chanh và mang đến mật ong vào, kiểm soát và điều chỉnh liều lượng tùy thuộc vào khẩu vị.

Xem thêm: Soạn Bài Sự Phát Triển Của Từ Vựng Tt, Soạn Bài Sự Phát Triển Của Từ Vựng (Tiếp Theo)

- dùng nóng hoặc thêm đá vào phần nhiều được.

Trên đó là 3 cách chế biến đồ uống ngon trường đoản cú mật ong để gia hạn vóc dáng cùng thanh xuân. Chúc chị em kiên trì và thành công xuất sắc trong câu hỏi làm đẹp nhất nhé!